プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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神様からの贈り物

2011年08月26日

 sorahana at 23:06 | Comments(0) | ベビママヨガサークル
今日は、なんなんベビーヨガchildの日でした。
ここ最近の涼しさのせいか、体調崩してお休みのベビちゃんが多く、今日はゆったり静かなベビヨガでした。
そして、今日はなつかしいママさんとニューフェイスが参加してくれましたface02
上のお兄ちゃんのときにずっと通ってきてくれていたママ
弟クン、ママそっくりicon14
久々の再会、嬉しいなあicon06

後半、たっち組は元気いっぱいicon14
1か月ぶりのベビヨガなので、成長が目覚ましいface08
今月のヨガは、「ねじり」ポーズを多めに入れました。
暑い時期に体をねじると、毒素が排出しやすいのですface02
夏こそ、デトックスicon21

今月のヨガサークルも無事に終わりました。
今月もたくさんの笑顔に出会えましたface02
その笑顔にほんとうに励まされました。

子供を抱っこできること、手をつなげること、成長を感じながら一緒に過ごせること、
どれもどれも本当に神様からの贈り物なのではないかと思います。

サークルにやってきてくれるママたちは、みんな我が子をギュッと抱いてやってきます。
その仕草ひとつひとつが幸せに満ちていて、生きる喜びを感じます。

あたりまえの毎日は幸福な毎日なんだということを感じながら、日々を過ごしたい。
落ち込んだり、腹の立つこともあったりするけれど、生きることをかみしめて今を大切にしなければicon21と思います。

ちょっと、硬くなりましたが・・・

たくさんの方から、励ましの言葉を頂いて、本当に心に染みました。
嬉しかったです、みなさん、ありがとうface02

来月も元気にお会いしましょうね~icon23



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