プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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ドッチボール!!

2011年02月28日

 sorahana at 15:28 | Comments(0) | ベビママヨガサークル
今日は朝から冷たい雨icon03
暖かい春はまだ遠し・・・

今日は午前中、波田公民館のヨガでした。
今日は赤ちゃん連れがたくさんchild
長く通ってくれたHくんはこの春入園、3月は波田ヨガはおやすみなので、Hくんとも今日が最後icon11
通い出した頃は、まだ赤ちゃんだったのにね~icon10
すっかりお兄ちゃんになりましたicon12

さて、先週の金曜日、午前中はなんなん広場のベビーヨガchild、ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
ベビちゃんたちのご機嫌次第で、なかなかゆったりとヨガれない場合もありますが、続けていくうちにベビちゃんもだんだん慣れてきますicon22
ママさんたち、どうか、お出かけするのをためらわずに、息抜きにいらしてくださいねface02

ベビーヨガの後は、幼稚園の体育教室の参加ん日volunteer
そう、参観ではなく、参加ん(さんかん
つまり、親も一緒に体育参加ということ!

ふ~、体を動かすことは好きな私ですが、運動全般は大の苦手icon10
まずは、柔軟体操から・・・
コチラは、得意種目ですicon23(開脚前屈、ペタリできました、ホッ)

問題は次・・・face04
ドッチボールですface07

まずは子供同士で対決。
我が娘、勇んでボールをキャッチしにいくかと思えば、ボールとは対角線上に常にスタンバイface04
それでも、喜んで飛び跳ねています。
娘だけを見ていると、ただのダンスのような・・・face07
結局、ボールには一度も触れることなく、試合終了・・・(汗)
まあ、私のDNAが半分入っているので、仕方ないか・・・

いよいよ、親同士の試合。
ドッチボールなんて、何年、いや、何十年ぶりか?
小学生時代、もっとも嫌いだったスポーツですface03
しょっぱなから、ボールつかみそこねて、アウトface07
しかし、運動神経の良い人ってお母さんになってもカッコイイicon12
バシバシ、ボールキャッチして、素敵~icon06
運動できるママって本当にカッコイイなあicon12

娘には運動できる子になって欲しくて、この体育教室に通わせています。
はたから見ると、運動能力が優れているとは思えないけど、でも、運動は好きな様子。
それだけで十分かな~face02

教室終了後は、お友達の家にそのまま遊びに行かせてもらって、子供もオトナも楽しい金曜日health
ゆっくりしすぎて、夕飯は朝飯のようなおかずだったけどicon10

幼稚園生活も残すところ、あと2週間ちょっとicon10
4月からは未知の世界です・・・(+o+)



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