プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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ヨガ、8月のレッスン日程お知らせ

2010年08月04日

 sorahana at 10:36 | Comments(0) | ベビママヨガサークル
8月の「ベビーヨガ、ママヨガ」の日程をお知らせいたしますicon26

starベビーヨガ 赤ちゃんをあやしながら行う産後向けの簡単ヨガ

■8月6日(金)、20日(金) ①10時~10時45分(2か月位~ねんねの子対象) ②11時10分~11時55分(ハイハイ~たっち、歩ける子対象)

会場:松本市なんなんひろば 保育室
持ち物:ねんねの子はバスタオル、飲み物、身体を締め付けない服装
参加料:1回600円


starマヨマガ 夏向けヨガ、骨盤調整など

■8月5日(木)、19日(木) icon25松本市芳川公民館 和室

■8月18日(水) icon25松本市安原地区公民館 和室

時間:10時30分~11時30分
持ち物:あれば、ヨガマット、(なければバスタオルでかまいませんicon23
参加料:1回700円 ※子連れ可、託児なし

7月末から、バタバタしておりまして、またもや告知が遅れましたface03
芳川公民館のママヨガに至っては、明日開催face08
当日のご参加でもオーケーですicon22
夏休み中のお子さん連れての参加も大歓迎icon12

お申込み、お問い合わせは↓↓↓

icon29090-1703-7855
icon30baby.miya@sky.plala.or.jp
 



連日、猛暑が続いておりますね~icon10
ついついクーラーに頼りきりの生活になりがちですが、一日に1回は、きちんと汗をかくとスッキリしますよ~face02

たくさんの方のご参加、お待ちしておりま~すicon16




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