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アロマヨガ参加者募集♪
2011年11月18日
sorahana at 11:40 | Comments(0) | アロマヨガ
11月24日（木）の「アロマヨガ」レッスン、お席に余裕がございます
参加者募集しております
今月の精油は、ユーカリとレモンのブレンド。
抗ウイルス作用、殺菌作用に優れているユーカリ、風邪による鼻水、咳、のどの痛みにも効果的
さわやかですっきりした香りは、意識を明晰にし、集中力を促します
レモンの精油、なじみの深いフレッシュな香りも集中力を高めてくれ、精神疲労から来る身体の不調を癒してくれる効果があります
アロマヨガレッスン初めてから、定期的に参加してくれている、高校時代の友人、なつみかんさんがこんな感想をつづっていてくださってます→☆
体が硬くても、運動が苦手でも（私も大の苦手でした
）、無理なく行えるのがヨガの良いところ
続けていくことで、体の中から余分なものがとれていく気がします。
忙しい生活を送っている子育て世代、働き盛りの女性たち、体を頭を休める時間を作らないと、パンクしちゃう
休憩がてら、気軽におこしくださいませ
初めての方も、大歓迎
お申込み、お待ちしております
「オーナーへメッセージ」からお気軽にご連絡くださいませ
11月初め、秋とは思えないほどの暖かい日が続いていましたが、今週は寒い日が続いています。
我が家も、コタツに続き、いよいよストーブ登場
温かメニューが恋しいところ
今夜は、ぶり大根
焼きつけてから、ポン酢＋砂糖で味付け、カンタン
ご近所さんから、とれたて大根4本いただいて、おでんに、サラダに、スープにと大活躍中です
しかし、そろそろ、メニュー、尽きてきた・・・
どなたか、一気に1本消費できる、大根メニュー、伝授くださいませ～
参加者募集しております
今月の精油は、ユーカリとレモンのブレンド。
抗ウイルス作用、殺菌作用に優れているユーカリ、風邪による鼻水、咳、のどの痛みにも効果的
さわやかですっきりした香りは、意識を明晰にし、集中力を促します
レモンの精油、なじみの深いフレッシュな香りも集中力を高めてくれ、精神疲労から来る身体の不調を癒してくれる効果があります
アロマヨガレッスン初めてから、定期的に参加してくれている、高校時代の友人、なつみかんさんがこんな感想をつづっていてくださってます→☆
体が硬くても、運動が苦手でも（私も大の苦手でした
）、無理なく行えるのがヨガの良いところ続けていくことで、体の中から余分なものがとれていく気がします。
忙しい生活を送っている子育て世代、働き盛りの女性たち、体を頭を休める時間を作らないと、パンクしちゃう
休憩がてら、気軽におこしくださいませ
初めての方も、大歓迎
お申込み、お待ちしております
「オーナーへメッセージ」からお気軽にご連絡くださいませ
11月初め、秋とは思えないほどの暖かい日が続いていましたが、今週は寒い日が続いています。
我が家も、コタツに続き、いよいよストーブ登場
温かメニューが恋しいところ
今夜は、ぶり大根
焼きつけてから、ポン酢＋砂糖で味付け、カンタン
ご近所さんから、とれたて大根4本いただいて、おでんに、サラダに、スープにと大活躍中です
しかし、そろそろ、メニュー、尽きてきた・・・
どなたか、一気に1本消費できる、大根メニュー、伝授くださいませ～
強さとやさしさのバランス
美しい人は努力をしている の巻
じっくり伸ばして、たくさん笑って、午後のブレイクヨガタイム♪
２月９日、アロマヨガ、キャンセル出ました
ヨガ＆スイーツコラボレッスン 「スタート」と「油脂」
明日（1/26）は、ヨガ＆スイーツコラボレッスンです♪
美しい人は努力をしている の巻
じっくり伸ばして、たくさん笑って、午後のブレイクヨガタイム♪
２月９日、アロマヨガ、キャンセル出ました
ヨガ＆スイーツコラボレッスン 「スタート」と「油脂」
明日（1/26）は、ヨガ＆スイーツコラボレッスンです♪
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