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SWEETな香りにでポカポカに♪
2014年02月03日
sorahana at 16:36 | Comments(0) | アロマヨガ
今月の「アロマヨガ」は、会場を一新、「松本ｱﾄﾘｳﾑ」さんの素敵なギャラリールームをお借りして、行いました～！
4名の素敵な女性の方々にご参加いただきました
今月の香りは、バニラとオレンジスイートとイランイランのブレンド、濃厚な甘い香りが、お部屋全体をSWEETな甘い空間に♪
緊張をほぐし、幸せな気分にさせてくれる甘い香りのバニラ、「花の中の花」という意味を持つイランイランは、エキゾチックな甘美な香りで緊張を一気にほぐします。2種類ともにリラックス作用が高く、寒さで緊張する心身をやわらかに解きほぐします。
少し癖のある香りなので、柑橘系のオレンジ・スイートをブレンドさせることで、さわやかな空間になります
座位のポーズで、体をほぐしてから、本日のメインポーズ、「英雄②のポーズ」
みなさん、キレイに決まっていました～
シャバ・アーサナで、心身共に休息を、呼吸とともに、心と体のデトックス
ティンシャの鐘の音が、空気を浄化します。
終了後、手足がポカポカしてきたとの声が！
ヨガの効能が体中んい行き渡っている証拠ですね～
心地よい時間でした
松本ｱﾄﾘｳﾑのスタッフの皆様、ありがとうございました
次回のアロマヨガは、2月17日（月）、10時15分になります。
本日、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました
4名の素敵な女性の方々にご参加いただきました
今月の香りは、バニラとオレンジスイートとイランイランのブレンド、濃厚な甘い香りが、お部屋全体をSWEETな甘い空間に♪
緊張をほぐし、幸せな気分にさせてくれる甘い香りのバニラ、「花の中の花」という意味を持つイランイランは、エキゾチックな甘美な香りで緊張を一気にほぐします。2種類ともにリラックス作用が高く、寒さで緊張する心身をやわらかに解きほぐします。
少し癖のある香りなので、柑橘系のオレンジ・スイートをブレンドさせることで、さわやかな空間になります
座位のポーズで、体をほぐしてから、本日のメインポーズ、「英雄②のポーズ」
みなさん、キレイに決まっていました～
シャバ・アーサナで、心身共に休息を、呼吸とともに、心と体のデトックス
ティンシャの鐘の音が、空気を浄化します。
終了後、手足がポカポカしてきたとの声が！
ヨガの効能が体中んい行き渡っている証拠ですね～
心地よい時間でした
松本ｱﾄﾘｳﾑのスタッフの皆様、ありがとうございました
次回のアロマヨガは、2月17日（月）、10時15分になります。
本日、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました
強さとやさしさのバランス
美しい人は努力をしている の巻
じっくり伸ばして、たくさん笑って、午後のブレイクヨガタイム♪
２月９日、アロマヨガ、キャンセル出ました
ヨガ＆スイーツコラボレッスン 「スタート」と「油脂」
明日（1/26）は、ヨガ＆スイーツコラボレッスンです♪
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２月９日、アロマヨガ、キャンセル出ました
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