プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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昼下がりのランチタイム

2012年07月03日

 sorahana at 17:07 | Comments(2) | グルメ
先週のこと、
ここのところ、ヨガレッスンを受けに行っているのですが、この日も、レッスンの帰り、お菓子レッスンをしている友人宅へ、レッスン後におじゃましましたicon25
この日、レッスンに来ていたのは、皆、共通の友人たち。
個々には会っていたけど、このメンバーで顔を合わすのは、何年ぶりだろう・・・?
10年以上ぶり?イヤ、もっとか???
は~、みんな、あの頃とちっとも変わらないわ(笑)

昼下がりのランチタイム
手作りジンジャーエールの美味しかったことicon12
色とりどりのライスサラダ
昼下がりのランチタイム
昼下がりのランチタイム
カッティングボードは、アトリエm4さんのNHKカルチャーのWSに参加した友人の息子ちゃんが作ったそうな!
私も今年は参加しようと思っていたのに、終了していましたicon10 あ~、残念icon15

昼下がりのランチタイム
パンナチェッタの、カンパーニュパンとスモークベーコンは貴重なモノ、おいしかったぜ~
この日のお菓子レッスンは、エクレア・チョコカスタード
去年、習ったエクレアはコチラ
久々の全員集合、時間を忘れてのおしゃべり
たっぷり充電できましたface02
R子さん、ありがとう~
20代もよく食べ、遊び、おしゃべりしたわね~、わたしたち
40代、みんなそれぞれ抱えているものは違うけれど、でもこうして元気に会えて嬉しい

この日は暑いくらいの青空で、空の上から、彼女も参加してくれているみたいでした。
きっと、いたわよね~





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この記事へのコメント
こんばんわ。
先日の講座でご一緒させて
いただいたポポロン♪です~。
私もナガブロ,書いてます!
よろしくお願いします!

お料理おいしそうですね~
お話も弾んじゃいますね!!
Posted by ポポロン♪ at 2012年07月05日 21:28
ポポロン♪さん? やっぱり~!!
ハンドルネーム、そうかな~?と思って聞こうと思っていたの!
私も時々、ブログ、読ませてもらっていますよ~!
またご一緒できたら嬉しいです♪
Posted by そらまめ子そらまめ子 at 2012年07月06日 11:02
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