プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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http://babyyoggy.naganoblog.jp/e1664963.html

アロマヨガ・4月の日程

2012年03月27日

 sorahana at 17:10 | Comments(0) | アロマヨガ日程
4月の~アロマヨガ~の日程をお知らせしますicon26

日時*4月9日(月)、23日(月)  AM11:05~12:15頃まで

会場*シダックス松本高宮北クラブ 

持ち物*ヨガマット、もしくはバスタオル

参加費*1,300円



4月の精油は、花粉症緩和、頭をクリアにする香りをセレクトしますicon12
春は、黄砂も舞い、乾燥も気になる季節、アロマとヨガのタッグで、リンパの流れをスムーズに、ホルモンの分泌を盛んにして、つややか肌になりましょうicon21

お申込みは、ブログサイドバーの「オーナーへメッセージ」からお気軽にどうぞicon23face02




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