プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
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久々に・・・

2011年08月25日

 sorahana at 15:17 | Comments(0) | ベビーサイン教室
icon03icon02icon03が続いています・・・

今日も部屋干しいっぱいicon14

タイトル通り、久々、本当に久々に、頭も体もスッキリとした日を迎えていますicon12
こんなに体調良いのは、何日ぶりだろう・・・?
この夏、あまりに辛い出来事があり、心と体がすっかりしぼんでしまって、心身共に、体調が優れない日々がずっとずっと続いていました。

今週は、月曜日が波田のママヨガ、火曜、水曜と石の癒のヨガレッスンがあり、昨日の石の癒レッスンは、まさに気力を振り絞って向かいましたicon16
でも、不思議、不思議、レッスン終わった頃は、体中の気の流れがす~っと流れていく感じになり、ここ最近ないほどのヨガ効果を感じましたicon12


汗と共に、涙も流れて・・・
頑張って!と友人が後押ししてくれたのかな・・・icon12

そんな今日、1か月ぶりのベビーサイン教室がありましたchild
今日はいつもの会場が都合で使用できず、おさんぽカフェさんの個室をお借りしてのスタートicon26
慣れない場所にキョロキョロしていたみんな、でも、はじまりの歌♪が始まると、いっせいに凝視、笑顔も出てきましたface02

レッスンの中で、ベビーサインを見せてくれるお友達もチラホラface05
サイン以外にも、いろんな成長を感じられますicon12
髪の毛もフサフサになってきたり・・・(笑)


今日は、「ベビーサインの奥深さ」についてお話しました。
ベビーサインは基本的に「一語文」です。
サイン一つの中にさまざまな意味が込められています。
それを読み取るのも、ベビーサインの楽しさのひとつicon23
そして、今後の話し言葉の解明の練習にもなりますicon14
気長に付き合ってあげてくださいねface02

久々に・・・
さて、本日のクラフト土産は、乗り物サインにちなんで、「がたんことん」の電車♪

皆さんにお渡ししたものには、いろんな動物さんが窓から顔を出していますface02

ガジガジ、ナメナメ、けっこう、けっこうface02
思う存分、遊んでくださいicon14

来月も元気にお会いしましょうねicon23






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