プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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今年の一字

2010年12月30日

 sorahana at 11:24 | Comments(0) | つぶやき
今年も残りわずかとなりました。
今年1年もたくさんの出会いに恵まれましたicon12
つながりがつながりを呼ぶ、良い出会いは、そのまた良い出会いを生む、そんなことを改めて感じた1年、繋がりを持てた方に感謝、感謝ですface02

今年の1年、一字で表すと・・・

  「挑」
 (もも ではありません、あしからず・・・face04


ここ2~3年、挑戦することが続いていましたが、今年は、少し、ステップして挑めたような気がします。
決して、楽な挑戦ではなく、ずいぶんダメ出しもされました。
迷いながら、これでいいのかと悩む日々もたくさんicon15

でも、そのたびになぜか、救世主のような助言やら、導きやらがあり、なんとか、方向性を見つけ、挑めたような気がします。

来年は、迷いを払しょくできる、自信を見につけたいな。


そして、一番は、やはり、家族health


来年は、

 「和」

を心にとめて、家族との生活を大切にしていきたいと思っています。


今年はブログを通じて、たくさんの出会いがありましたicon06
なつかしい出会いも!!
皆さま、本当にありがとうicon06

来年もよろしくお付き合いくださいませface02

今年の一字

まるちゃんからも、ありがとう~icon06




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