10月のアロマヨガ・日程:SORA*HANA日記♪

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10月のアロマヨガ・日程

2012年09月28日

sorahana at 08:56 | Comments(2) | アロマヨガ日程

9月のアロマヨガ、前半は夏、後半は秋の陽気でしたね～ icon25

今月の精油は「レモングラス」
私のお気に入りの精油のひとつ。
疲労感、不安、ストレスを緩和する作用があります。
心身の緊張をほぐす作用があるので、考えなきゃならないことが増えると頭がパンパンになってしまいがちなタイプの私にピッタリ icon12

季節の変わり目、生活スタイルも変わり目、変化するって、ついつい頑張りすぎちゃうんだよな～ icon10

さて、10月のアロマヨガの日程をお知らせします icon26

10月1日（月）　ヤマハリビングショールーム　10時３０分～12時頃　

10月15日（月）　シダックス松本高宮北クラブ店内　１１時～12時15分頃

持ち物：ヨガマット、バスタオルかブランケットなど、飲み物等
参加費：１，３００円

ヤマハ会場は、終了後、ハーブティーをお出しします icon25

ハーブティーを飲みながら、女子トーク盛り上がりましょう～ face02

ヤマハ会場は、残席２名、シダックス会場はまだまだ余裕がございます～ icon14

お申し込みは、ブログサイドバーの「オーナーへメッセージ」からお気軽にどうぞ icon23

10月の精油、お楽しみに icon12

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この記事へのコメント

うちの旦那。
数ヶ月前から体調がイマイチ。
「なんか香りつけてくれ～(@_@)」と言うので、旦那が好みそうな香りを毎朝ハンカチにー滴つけてあげています。

で、解ったことは、体や心は嘘をつかない！

それまで旦那は、ラベンダー、ローズマリー、グレープフルーツ、ローズウッド、フランキンセンスがお気に入りだったのですが、ある日ふと、旦那の今の症状〔ストレス、肩凝り〕にはレモングラス！と思い、垂らしてみたら、ドンピシャ！！

それからというもの、毎日レモングラスです。
やっぱりアロマってすごい(^o^)

因みに、私が苦手なクラリセージ。
陣痛中と出産後では感じ方が違うと聞いたので、実験したところ・・・陣痛中は、今まであれほど苦手だった香りがあら不思議！なんていい香り～(*⌒▽⌒*)と癒やされました。
しかし出産後。
「うっ(@_@)」たちまち苦手な香りに戻ってしまいました(>_<)

Posted by ミホママ at 2012年09月29日 22:14

ミホママさん♪
アロマって奥深いですよね～！
お気に入りと思っていた精油でも、その時の体と心の状況で、感じ方が変わりますよね)^o^(

Posted by sora*hana

at 2012年10月01日 16:00

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