プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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9月のヨガサークル日程

2012年08月29日

 sorahana at 23:13 | Comments(0) | ヨガサークル日程
9月のヨガサークル日程をお知らせしますicon26

☆ベビーヨガ ~赤ちゃんをあやしながら行う産後向けヨガ~
日時:9月14日(金)、28日(金) ①10時~10時40分=ねんね、おすわり組
                     ②11時~11時40分=ハイハイ、たっち、あんよ組
会場:松本市なんなんひろば
会費:1回600円


☆ママヨガ ~基本ポーズ、夏の疲労回復ポーズ他~
9月5日(水) 安原地区公民館 10時30分~11時30分

9月6日(木)、20日(木) 芳川公民館 10時30分~11時30分

9月10日(月) 波田公民館 10時30分~11時30分

会費:1回700円
持ち物:ヨガマット、もしくはバスタオル、動きやすい服装、飲み物

申し込み icon29090-1703-7855
       icon30baby.miya@sky.plala.or.jp

または、ブログサイドバーの「オーナーへメッセージ」からでもオッケーですicon23

お名前、希望日、会場、連絡先をご明記ください。
追って、コチラからご連絡いたします。
3日経ってもお返事が届かないという場合は、申し訳ありませんが、再度、ご連絡くださいませ。

夏バテは、夏の暑さが終わる頃、やってきます・・・
疲労回復メニューで、暑さ疲れの身体を労わりましょう~icon21

ご参加お待ちしていますface02




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