プロフィール
sorahana
sorahana
松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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あけまして2014年!とちょいとお知らせ

2014年01月06日

 sorahana at 10:19 | Comments(0)
2014年、あけましておめでとうございます!
今年もみなさま、どうぞよろしくお願い申し上げます!

さて、本日は新年明けて6日、今日から仕事始めという方が多いですね。
我が家の大黒柱も、本日から出勤していきました。
パジャマ姿のツマと娘に見送られて・・・(一応、出勤ギリギリになんとか、布団から這い上がりましたよー・笑)

今年も1年、健康に働くことができますように・・・


年末年始と、どっぷりと正月モードに浸かっていたワタクシですが、今日から始動いたします!
今日は、なんと、「あずみのFMさんの、「おひさまサークル」というコーナーへゲスト出演してきます♪

パーソナリティーを務めるミナさんから、お誘いを受け、生まれて初めての生ラジオです!!
はて~、大丈夫かしら~???


冬休み中の娘も同行、社会科見学のつもりで、ラジオ局内をしっかりと観察させてきます。

番組は、午後13時から14時まで。
ドキドキですが、ワクワクでもあります。
今年のスタート、幸先良さそう!!

スマホや、パソコンからでも視聴できるそうなので、よろしかったらぜひ~!

では、行ってきます!




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