SORA*HANA日記♪

こんばんは！
sora*hanaココロヨガ　sora*hanaです

今日は、ムスメの小学校で、スキー教室がありました
通常登校よりも早い集合、しかもスキー道具持参だったので、朝早く学校まで送迎
とにかく、寝坊せずに送り届けなければっ！が優先、寝癖を隠すニット帽にダウンに暖パン、もちろんノーメイク、つまり眉毛なし・・・（笑）
「あ～、誰にも会いたくない！」という私に、ムスメは、
「ホント、そんなカッコ、誰にも会ってほしくない！」
と・・・

え？え？　ちょっとひどくない？その言いよう（笑）

肝心のスキー、３連休にスキー合宿に行って、腕を磨いてきたばかりだったので、スイスイ滑れて、楽しかったようでした！
長野県民に生まれたからには、スキー、できないより、できた方がいからね！
私は～というと・・・
まあ、「４０代、できないことも、自分の一部だと思って受け入れる」　ってことで、受け入れましょう、ハイ

さて、先週の金曜日、月1の今井福祉ひろばさんでの、「ヨガ講座」がありました。
前日に大雪に見舞われた松本地方、翌日もまだ雪は残り、しかも、夜中に凍結して、ガリガリのアイスバーン状態の道・・・
こんな天候なので、この日は皆さん、集まるかしら・・・？と心配しつつも向かったところ、
そんな心配をよそに、大勢の方がいらしてくださいました！

そういえば、前回の講座のときに、タウン情報さんが取材に来てくれて、そちらの記事が少し前に掲載されまして、
恐るべし、新聞効果～
こんな大雪だったのに、新しい方もたくさん
ぜひ、続けてきて欲しいなあ・・・

子育て支援講座など、今までにも何回か、新聞掲載をさせてもらったことはありますが、そのたびに、必ず年齢が掲載されちゃうのよね～　もう、なぜ？（笑）
年齢不詳にしていたのに、バレバレ・・・（笑）

まあ、もういまさら、いちいち気にする年頃でもないので（笑）、それよりもこうして新聞で取り上げてくださることはとってもありがたいです！

今井地区福祉ひろばのヨガは老若男女、お子さん連れでもどなたでもご参加いただける、初心者向けのヨガ講座ですので、お気軽に足を運んでくださいね





ひろば内は、床暖房でと～っても暖かいですよ
最後のシャバ・アーサナは、ホントにウトウトしちゃう

この日は、前日の大雪で雪掻き疲れの方が多く（ちなみにワタクシも～）、背中のコリ、腰の冷えなんかを解消するほぐしのポーズを多めに入れてみました。

雪掻き、以外と背中にくるんですよね～・・・
でも、雪掻きって実は全身運動？
そして、普段話さないご近所さんとも会話したりして、それはそれで以外と横のつながりが深まって、イイものだなあと思った昨年でしたな！

さて、今週は日曜日から始まってます！
日曜日は石の癒ヨガ、月曜日はアロマヨガと島立福祉ひろばでのシニアヨガ講座、そして、本日火曜日はママヨガサークル
おかげさまでモロモロに感染することなく、体調崩すことなく元気にお仕事ができています。
昨日、松本市内の４０代の看護師さんが、インフルエンザ脳症で亡くなられたニュースをやっており、その方は、まだ４歳と７歳のお子さんがいらしたとのことで・・・。
本人もあまりに突然すぎて、自分の身に起きたことを魂が受け入れることができていないのでは・・・？と思ってしまう

お母さんって、たぶん、自分のことは後回しにしてしまいがちだしなあ・・・
家族のために、なにより、子供たちのためにも、お母さんは体を大事にしないといけません

４０代の看護師さん、どうか、魂が迷うことないよう、風となって、光となって、子供たちを包んであげてください。
心よりご冥福をお祈り申し上げます。