プロフィール
sorahana
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松本市出身、ヨガインストラクター(RYT200時間TT修了)、シニアヨガインストラクター、AFSベーシックピラティスンストラクター、日本ベビーサイン協会認定講師。
松本市内でベビーサイン教室と赤ちゃん連れのヨガサークル、一般向けヨガクラスをやっています♪

一女、一犬の母(笑)
娘に助けられ、育てられ、愛犬に癒される日々。

現在の活動状況

~YOGA~
☆女性専用岩盤浴「石の癒」(松本市村井)
 *聖石ヨガ 第2,4火曜日午前中、それ以外の日曜日午前中

☆ベビママYOGAクラブ ヨガサークル 
松本市内公民館3会場(詳しくはブログ、サークル案内をご覧ください。)
 *ベビちゃん連れ限定ヨガ
 *子連れOKママヨガ

☆sora*hana ココロヨガ 
 *craft松本アトリウム内 ギャラリールーム 毎週月曜日、10時15分~
 *自宅ルーム 月1~2回、水曜日

☆誰でも気軽にヨガクラス
 *松本市今井福祉ひろば 第3金曜日、10時半~
 *松本市島立福祉ひろば 第3月曜日、13時半~
 *安曇野市三郷子育てサークル 不定期木曜日、10時半~


~ベビーサイン~
☆NHK文化教室・iCITY21松本クラス
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全6回半年コース

☆松本クラス(craft松本アトリウム内 ギャラリールーム)
 *「お手てで話そう ベビーサイン♪」 全8回半年コース 

※「ベビーサイン」「Baby Signs」は、日本ベビーサイン協会および米国Baby Signs Inc の登録商標です。

ヨガ、ベビーサインともに、出張講座致します!
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チョコフレーククッキー♪

2014年02月14日

 sorahana at 22:22 | Comments(0) | お菓子
こんばんは♪
今日は一日、雪が止むことなく降り続きましたね~(´Д`)
今日のベビヨガサークルは雪のため中止にさせていただきましたが、連絡がギリギリになってしまい、申し訳ありませんでした(>_<)

次回は3月14日(金)に開催予定です!
ご参加お待ちしておりますね~☆

さて、今日はバレンタインでしたicon06
バレンタインやら、結婚記念日やら、夫婦に関わる記念日が、年々薄らぎ、忘れられている我が家ですが・・・
今日のバレンタインも、さして準備もしておらず・・・icon10

今日は、大雪のため、小学校の下校時刻が早まり、自宅の雪掻きそっちのけで通学路の雪掻きに追われ、腕も腰もヨロヨロ・・・face03
自宅駐車場の雪掻きを、義父がほぼひとりでやってくれて、感謝、感謝
「じじ、がんばったから、バレンタインのお菓子、なんかあげたい~! ママ、一緒につくろうよ~」とムスメ・・・
え~、もう、ママ、へとへとなんですけどお~face03

ま、それでも、ちょっとご機嫌とっておかないと!ってことで、買い物いけないし、家にあるものでなんとかしてみましたicon12
余っていたチョコフレークとホットケーキミックスを混ぜて、簡単チョコフレーククッキー!


焼き立ては、しっとり。
冷めるとサックサク!


さて、明日も雪掻きだあ~face03




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