こんにちは！
sora*hanaココロヨガ sora*hanaです
ここのところ、晴れ間が続いて、うれしい！
でも、朝は相変わらず氷点下ですよー
あ～、ツライ、ツライ、起きれない・・・。
スマホアラームを５分起きにスヌーズしてありますが、いったい、何回スヌーズさせるんかいっ！！と、スマホから激高されそうな毎朝・・・
あと５分、あと５分で結局、毎朝３０分は過ぎています・・・(;^ω^)
今朝もどうにか間に合った～！
ムスメのソッコーワザに本当に助けられていますわー
さて、今日は、ベビヨガサークルデーでしたが、その前に先週の三郷ヨガ講座のことを～
先月、三郷のヨガ講座は、朝からの大雪で中止になりまして・・・
あれは、いまのところ、この冬一番の積雪でしたねー
降り止む気配なしで、スキーでは活躍しないスキーウエアが雪掻きで本領発揮しましたよ～
まあ、そんなウエアのことはどうでもいいんですが、２月の講座日も前日から雪の予報で、サークル長さんとドキドキしてましたが、予報は外れ！
よかったね～、Oさん！
しかし、寒い陽気でした！
にもかかわらず、この日は大勢参加してくれました～
写メに収まり切れてないです！
寒かったので、最初からどんどん動かしていきましたー！
ダウンドッグで繋ぐヴィンヤサスタイルで、ほぼ休みなく・・・(;^ω^)
何度目かのダウンドッグでは、一人一人、アジャストを入れていきますが、
全員のアジャストが終わるまで、この姿勢をキープ！
これがけっこうキツイ？
DDのポーズは、次のポーズへ繋ぐ、ポーズとポーズの合間にする、いわゆる休憩のポーズなんですよ～
え～って、ブーイングも聞こえてこないこともないですけど・・・(;^ω^)
久々にダンシングウオーリアもやりましたー！
みんなから、えっ？まだ続くの？という声なき声、顔で訴えられましたけど・・・（笑）
でも、温まったでしょー！！
次回も頑張りましょうね
しごきがいのある三郷講座です（笑）
三郷講座は、最後にご褒美の背中のツボ押しが入りますー！
たぶん、コレがここの講座の継続を保っているのではないだろうか？と秘かに思う私（笑）
それくらい、気持ちよいんですよ～
日頃の疲労が吹っ飛びます
三郷の背中ツボ押し講座、いやいや、もとい！！ ヨガ講座、次回は
３月５日（木） になりまーす
お申込みは、こちらのブログまで！
✉baby.miya@sky.plala.or.jp または、☎090-1703-7855 宮下まで。
サークル長さんへお取次ぎいたします。
さて、この日は、オットがいきなり休みを取ってきたため（リストラか？ そうではありませんでした！）、午前中、はなちゃんのトリミングをお願いしておきました。
今回、耳を長めにしてもらって、ちょっとお姉さんチックにしてもらいました～(*´ω｀)
毎度のことですが、トリミング仕立ては、カシミヤシルクタッチ
あ～、カワイイ
はなちゃんの存在が、私を含め、家族全員の波動を穏やかにしてくれています。
自分のことを犬だとは思っていないはなちゃん・・・(;^ω^)
私も最近、自分が産んだのではなかろうか？と錯覚してしまうことも（笑）
かわいいかわいい末っ子姫でございます。
しかし、かわいさキープのためとは言え、毎回イタイ、はなちゃんのトリミング代
１回で、オットのカット代約１年分！笑
でも、このフワフワが私の幸せの原動力になっているので、大事な必要経費です～